И все таки я решился. Дождался, когда окончились все праздники: день рождения, годовщина свадьбы и прочие.
Результат 100-процентный. Японская диета.
Начало - понедельник 15 июня. В воскресенье перед началом взвесился - 93 кг. Ужас!
После первого дня диеты взвесился - вес 90 кг. Похудел за один день на 3 кг. Это вышла вся вода из организма.
Состояние нормальное. не столько хочется есть, сколько страдаю от того что нельзя ничего кроме того что в рационе. Захожу на кухню. Вижу халву - всплывает мысль - сейчас её съем. И тут же другая - нельзя. На диете. Открываю холодильник - груша. Тянется рука к ней и тут же мысль - нельзя. Диета. И иду заниматься другими делами.
Сегодня суббота. Шестой день. Вешу 88 кг.
Посмотрим что будет дальше!
Результат 100-процентный. Японская диета.
Начало - понедельник 15 июня. В воскресенье перед началом взвесился - 93 кг. Ужас!
После первого дня диеты взвесился - вес 90 кг. Похудел за один день на 3 кг. Это вышла вся вода из организма.
Состояние нормальное. не столько хочется есть, сколько страдаю от того что нельзя ничего кроме того что в рационе. Захожу на кухню. Вижу халву - всплывает мысль - сейчас её съем. И тут же другая - нельзя. На диете. Открываю холодильник - груша. Тянется рука к ней и тут же мысль - нельзя. Диета. И иду заниматься другими делами.
Сегодня суббота. Шестой день. Вешу 88 кг.
Посмотрим что будет дальше!
Leave a comment


